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吃野菜晒太阳 小心“日光性皮炎”找上你

admin 发布于 2017-11-14 10:12:45

吃野菜晒太阳 小心“日光性皮炎”找上你

烹饪前,靠近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但容易熟烂,而且更易入味。

吃野菜晒太阳 小心“日光性皮炎”找上你

  周末阳光明媚,约上三五好友、带着一家老小,到户外游玩踏春,上农家乐尝鲜晒春日暖阳,可谓惬意。

不过,有些人回来后就犯毛病了。这两天,接诊了很多皮肤过敏的患者,他们中不少因为吃了光感食物,之后又晒了太阳。对此,医生提醒,吃野菜后千万别暴晒,否则小心“日光性皮炎”找上你。  兰头、马齿苋、芥菜、野芹菜、荠菜、杏儿菜、香椿头在内的不少野菜都是光感性食物,会增加人体对紫外线的吸收;一些易过敏体质的市民食用后,如果皮肤在太阳下暴露,极易诱发日光性皮炎,在眼睑、面部、颈部及手臂等部位出现红肿、瘙痒等症状,甚至出现水疱。  日常生活中光感性食物主要以野菜居多,春季又是野菜集中上市的季节,每年野菜上市时,都会出现有人过敏和不适的情况,刚吃完野菜可能感觉不到,过一段时间就会体现出来。有过敏病史或者代谢疾病的人群要避免食用此类食物。

除野菜外,泥螺也属于光感性食物。  春季市民喜欢郊游踏春,喜欢吃农家菜,而野菜是农家乐菜品中必不可少的。很多市民不知道自己吃的是什么野菜,所以对感光性物质敏感的市民在吃东西的时候一定要注意。如果吃得过多,这些感光性物质就会在体内积蓄,达到一定浓度时,面部、手部的皮肤经过太阳光的直射后,即可导致代谢障碍而诱发皮炎,这在医学上称为“日光性皮炎”。这几天就诊的皮肤科病人中有相当一部分是得了日光性皮炎。  医生提醒,如果吃了较多野菜,最好不要晒太阳,特别是要减少直接受到强光照射的机会,否则皮肤会像被暴晒过一样,满脸通红,甚至会起水疱。皮肤出现过敏症状,首先要停止食用与发病有关的蔬菜,并避免晒太阳,过敏症状较重者,可在医师指导下使用药物。关键词标签:。